Tại sao chúng ta lại ngủ

**Tại sao chúng ta lại ngủ** – một **sách tuyển chọn** đặc biệt từ **Ngọc Hiển Book**, tái hiện lại những kiến thức sâu sắc và đầy hoài niệm về một trong những bí ẩn lớn nhất của đời sống con người. Không chỉ là một **sách cũ** mang theo hơi thở thời gian, đây còn là một **sách hiếm** chứa đựng những suy tư vượt thời đại.

Cuốn sách này dẫn dắt độc giả vào hành trình khám phá thế giới kỳ diệu của giấc ngủ, một trạng thái mà chúng ta dành tới một phần ba cuộc đời để trải nghiệm nhưng lại ít khi thực sự hiểu rõ. Tác giả đã khéo léo lý giải các chức năng sinh học và tâm lý của giấc ngủ, từ vai trò trong việc củng cố trí nhớ, sửa chữa cơ thể cho đến những ảnh hưởng sâu sắc đến cảm xúc và sức khỏe tinh thần. Qua những trang viết, ta sẽ hiểu hơn về tầm quan trọng thiết yếu của giấc ngủ đối với sự tồn tại và phát triển của con người, đồng thời nhận ra những tác động tiêu cực khôn lường khi chúng ta bỏ quên hoặc xem nhẹ nó.

Giá trị của "Tại sao chúng ta lại ngủ" không chỉ nằm ở kiến thức khoa học uyên bác mà còn ở văn phong đầy suy tư, gợi mở, mang đậm dấu ấn của một thời đã qua. Mỗi trang sách là một lời thì thầm từ quá khứ, một góc nhìn chân thành về bản chất con người, có thể gợi lại những ký ức Sài Gòn xưa hoặc đơn giản là mang đến một sự đồng cảm sâu sắc. Đây là một tài sản quý giá cho bất kỳ ai yêu mến tri thức và trân trọng những giá trị văn hóa, lịch sử.

Hãy để "Tại sao chúng ta lại ngủ" đồng hành cùng bạn trên hành trình tìm hiểu bản thân. Tìm đọc ngay tại Ngọc Hiển Book.